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2019.03.10 Sunday

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    することニャイ

    2017.09.16 Saturday

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    JUGEMテーマ:にゃんこ




    台風が、やってくると、言うことで

    退屈して、寝るばっかり  ねる

     

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    と、いうのか

    ​台風で、みんな、家にいるのが、安心できるということなのか heart









    ずっ〜〜と、寝ています  ねる

    ​たくさん寝れて、羨ましい




    ママも昨夜の、TV金スマの睡眠負債 というの見て、ゾ〜っとして

    ​人ごとでは、ないと、改めていこうと心に誓った のでした 手

    ​睡眠時間が、少なく、それが慢性化して、眠らなくても平気になってしまうような事が

    ​それによって、認知症や、糖尿病などへの、病魔を蓄積させていく原因では、あると

    ピッタリ、ハマってしまって、やばい 0口0

    だいたい、4〜5時間の睡眠は、やばいとは、わかっていても夜更かししてしまって

    ​昨夜から、12時には、布団IN ねる


    ​シンデレラになったつもりで、12時には、遅れないようにしなくては
    ...シンデレラ
     
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